Tukea silloin, kun elämä tuntuu kuormittavalta

Kelan kuntoutuspsykoterapia • EMDR-terapeutti • Vastaanotto Kuopion keskustassa ja etänä

Sari Kolehmainen – psykoterapeutti

Aikuisille, pareille ja perheille • Päivä- ja ilta-aikoja • Kelan kuntoutuspsykoterapia

Olen traumapsykoterapeutti sekä pari- ja perhepsykoterapeutti Kuopiossa. Työskentelen aikuisten, parien ja perheiden kanssa erilaisissa elämäntilanteissa – silloin kun oma jaksaminen, ihmissuhteet tai menneisyyden kokemukset kuormittavat.

Työotteeni on rauhallinen, selkeä ja asiakkaan tarpeista lähtevä. Rakennan yhdessä kanssasi sellaisen terapian, joka tukee juuri sinun tilannettasi.

Vastaanottoni sijaitsee Kuopion keskustassa. Tarjoan psykoterapiaa myös etäyhteydellä.

Ota yhteyttä>>

Apua erilaisiin elämäntilanteisiin

Psykoterapiassa voidaan käsitellä esimerkiksi:

 Ahdistusta ja masennusta
 Traumaattisia kokemuksia ja kriisejä
 Ihmissuhdehaasteita
 Työuupumusta ja kuormitusta
 Itsetuntoon liittyviä kysymyksiä
 Pelkoja, paniikkia ja pakko-oireita

Tarjoan tukea myös vaikeissa elämäntilanteissa, menetyksissä ja henkilökohtaisen kasvun vaiheissa.

Ota yhteyttä>>

Turvallinen tila kohdata ja käsitellä

Työskentelyni on traumainformoitua, mikä tarkoittaa, että huomioin menneiden kokemusten vaikutuksen tämän hetken hyvinvointiin. Terapiassa edetään rauhallisesti ja turvallisesti, sinun valmiuksiasi kunnioittaen.

Hyödynnän työskentelyssäni muun muassa:
 Keho-orientoitunutta lähestymistapaa
 Vakauttavia ja sensomotorisia harjoituksia
 EMDR-terapiaa osana traumatyöskentelyä

Terapiasuhteessa pidän tärkeänä selkeitä raameja, jotka luovat turvallisuutta – ja niiden sisällä tilaa tutkia ja ymmärtää.

Ota yhteyttä ja kysy vapaita aikoja.

Ota yhteyttä>>